惠灵顿牛肉是英国的特色食物,是英国的经典菜肴。
食材选用上好的菲力牛排,在煎锅里两面煎出焦香。然后把特制的酱汁(混合了松露、鹅肝和蘑菇泥),均匀涂抹在牛排表面,用薄火腿片裹住,再给它穿上一层由面团与黄油制作的酥皮,涂抹上鸡蛋液,放入烤箱焗熟。吃起来口感很细腻,外酥里嫩,一***汁,再加上面包外衣的焦香,别有一番风味。
个中世纪的英国,谷物一直都是最重要的主食,即呈现出非常明显的高碳水的特点。
而除此之外,对于绝大多数人来说,不论是肉类或者新鲜蔬菜都是非常少的。穷人们主要吃大麦、黑麦、燕麦;而小麦则是只有统治阶级才能消费得起。肉类很贵,普通人很少能吃到,最流行的肉制品是养殖的猪肉、鸡肉和其他家禽——野味如鹿、野猪、野兔和兔子等动物是普通人禁止食用的,因为土地森林属于贵族领主,因此出产的野生动物也属于贵族。
英国传统菜系
英国菜可以用一个词来形容——“Simple”(简单)。其制作方式只有两种:放入烤箱烤,或者放入锅里煮,做菜时什么调味品都不放,吃的时候再依个人的爱好放些盐、胡椒或芥茉、辣酱油之类。说起来是尊重各人的好恶,却也难免有偷工减料之嫌
英式菜相对来说比较简单,但英式菜早餐却很丰盛,素有“big breakfast”即丰盛早餐的美称,受到西方各国的普遍欢迎。
英式早餐非常丰盛,一般有各种蛋品、麦片粥、咸肉、火腿、香肠、黄油、果酱、面包、牛奶、果汁、咖啡等。受到西方各国的普遍欢迎。
英式早餐首先用橙汁加上玉米片,浇上牛奶和砂糖饮用。然后是主菜,一般是咸肉、香肠和煎鸡蛋配以煎蘑菇或西红柿(煎西红柿相当好吃)。当然还有烤面包。最后是咖啡或红茶,也有英国传统的奶茶。这便是英式早餐了。
英式菜代表菜肴:煎鸡蛋、土豆烩羊肉、烤鹅填栗子馅、牛尾浓汤等。
传统的英国食物,是以牛肉,羊肉,猪肉,鸡肉,鱼肉为主菜,搭配土豆和一种蔬菜。可是在全球化的影响下大部份食物和配方都进军全世界了,并适应当地人的饮食习惯进行改良。所以不奇怪的是,如今在英式餐厅里,鱼薯已经不再是最受欢迎的食物了。 现在排名第一的英国食物是——
Chicken Tikka Masala(咖喱烤鸡)。
虽然这道菜的起源地说不清楚---听起来是印度咖喱,但据说咖喱烤鸡是伦敦的一家咖喱餐厅发明的。这道菜有多达17种配料,大块的烤鸡上浇上香稠,辛辣的咖喱汁。 事实上,Chicken Tikka是印度菜,而Masala这种酱汁是为了迎合英国人的口味---在英国吃肉不可能没有gr***y汁。这道烤鸡咖喱被称作’纯正的英国国菜’,现在其他国家的餐厅里也能见到。
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