光泽旅游攻略,光泽旅游攻略一日游

1. 清远古龙峡自驾游三天的攻略有哪些？
2. 50岁的女性有哪些体检项目？
3. 快到冬季了，半身裙搭配什么样的棉衣比较好？

清远古龙峡自驾游三天的攻略有哪些？

早些时间才去古龙峡，下面介绍一下我自己的行程攻略，希望对你有所帮助:

如果你是在出发地早上才出发到景区的话，建议你要早点出发，我是在前天晚上到达清远，好好体息了一晚，第二天早上出发去，因为暑***人实在太多了。

到达景区时你可以去换票，建议提早在网上订票，景区456号窗为网络换票处。接着你就可以出发去接驳车站，到站后你可以先去游玩玻璃桥，打卡网红玻璃平台，然后就去漂流。其实游古龙峡一天时间足够了，另外需提醒的是物品尽量不要带，因为你去漂流时如果有物品托管的话收费50元，景区会帮你托运下去，你漂流完之后到售票处那提取就行了。

晚上可以去看看黄腾峡玻璃平台的灯光秀，注意可以在山下看就行了，不用买票进去看的，土豪可随意。

第二天你可以去清远其他地方看看，如地下河，千么瑶寨等。

最后重要的事情是去漂流一定要早出发，下午去的话很塞车，根本进不去的。

希望对你有所帮助！

50岁的女性有哪些体检项目？

50岁的女性有哪些体检项目？这个问题只提供了年龄一个要素，体检有一般的健康体检，还有肿瘤筛查。一般的健康，基本是上查三大常规（血常规，血常规，大便常规）、生化（肝功能，肾功能，血糖，血脂，尿酸，心肌酶等）、乙肝丙肝等化验项目，还有心电图，腹部彩超等，还包括血压，医生的查体（比如用听诊品听心脏是否有杂音之类的）。

就肿瘤筛查来说，50岁的女性，如果是一般风险人群（不是某个癌症的高危人群），年龄本身就是一个癌症风险因素，这个年龄的女性进行肿瘤筛查，可考虑以下检查项目：乳腺钼靶，乳腺彩超，宫颈刮片检查+ＨＰＶ检测，结肠镜检查，考虑胃镜检查。

如果有某种癌症的高危因素，或癌症家族史，则还要加做检查，比如，如果长期吸烟或二手烟，则要考虑每年一次的低剂量螺旋ＣＴ检查，比如，如果是乙肝携带者，要半年一次肝脏彩超和ＡＦＰ检查，如果是食管癌或胃癌高危人群，则要胃镜检查；如果是乳腺癌高危人群，则筛查频度要加大。

至于很多人迷信的抽血查肿瘤标志物，不建议过于积极查这些东西，有进反而增加烦恼。

骨密度检测、肿瘤标志物、妇科疾病、胸部这些检查一般都是比较适合五十岁以上女性需要针对性检查的，定期体检基本是一年一次，如果原本就有某些疾病，那就要听从医生建议复查。

道拓体检网有众多适合中老年女性检查的体检套餐，可以咨询一下。

50岁的女性身体素质降低，本就容易患病，还可能因为处于更年期而心烦意乱，加重疾病的可能。那么这个年纪的女性做体检应该重视些什么呢？

1、骨密度检查：筛查女性体内是否缺钙，然后及时进行补充调节，以免发生骨折等。

2、乳腺检查：这个年龄段是乳腺癌高发阶段，一定要注意***检查，以免发生恶***变。

4、宫颈检查：检查手段主要有宫颈涂片检查和TCT检查，主要筛查宫颈癌。

5、白带常规：主要检查女性是否存在有炎症。

快到冬季了，半身裙搭配什么样的棉衣比较好？

感觉最近的气温就跟断层似的，一下就从穿短袖稍微有点冷的季节过度到可以穿棉服出街的时候了，似乎连给个风衣出镜的机会都没有。所以，今天小编我也是快马加鞭安排上棉服半裙的穿搭攻略，让所有妹子都可以无时无刻做仙女

1，面包服

我超喜欢短款面包服，首先它穿上就很舒适自在，内搭各种单品完全不挑得，下身搭配半身长裙，直筒百褶或者是小A字版型都很友好，上宽下收得搭配方式也非常显瘦。

字短裙或者包臀裙 学院风得百褶短裙也与面包服搭配的超级好。并且根据服装颜色，风格得搭配，可以很少女，可以很大气女人。

2，短款棉服

版型比较合体的棉服，不会像面包服那样那么得清纯韩范儿，下身搭配直筒半身中长裙，各种显优雅，尤其是带有小翻领款式的，再加上像白色这种比较纯净优雅的颜色，秋冬街头真的超吸睛。

3，工装棉服

感觉最近的气温就跟断层似的，一下就从穿短袖稍微有点冷的季节过度到可以穿棉服出街的时候了，似乎连给个风衣出镜的机会都没有。

所以，今天骗子我也是快马加鞭安排上棉服半裙的穿搭攻略，让所有妹子都可以无时无刻做仙女

1，面包服

骗子我超喜欢短款面包服，首先它穿上就很舒适自在，内搭各种单品完全不挑得，下身搭配半身长裙，直筒百褶或者是小A字版型都很友好，上宽下收得搭配方式也非常显瘦。

A字短裙或者包臀裙 学院风得百褶短裙也与面包服搭配的超级好。并且根据服装颜色，风格得搭配，可以很少女，可以很大气女人。

2，短款棉服

版型比较合体的棉服，不会像面包服那样那么得清纯韩范儿，下身搭配直筒半身中长裙，各种显优雅，尤其是带有小翻领款式的，再加上像白色这种比较纯净优雅的颜色，秋冬街头真的超吸睛。