带爸妈去***景点推荐,带爸妈去***景点推荐理由

1. 我是福建的，想带父母游西藏，请问自驾和坐火车哪个更合适？
2. 我父母都70岁了，我想带他们自驾游去西藏看看，又担心身体，大家给个经验好吗？

我是福建的，想带父母游西藏，请问自驾和坐火车哪个更合适？

如果带父母的话，就看你父母年纪多大，身体怎么样，平常有没有心脏病高血压一类的病，我本人也在***多年，我建议坐火车，因为首先进藏的路很难走，都是国道，路窄，弯度大，海拔高，如果任何一个人出现不适应都会带来很大的风险，坐火车经过格尔木之后列车就会放氧，这样就不存在缺氧了，至少出现缺氧的几率小，还有一个就是会休息的好一点，进藏之后适应的也会快一点。

从福建到***的路程，粗略估计单程4600公路左右，再算上***境内和返程总里程超过10000公里以上。

路程较远自驾强度大而且你要带上父母，***如两个司机轮流驾驶会稍好些。如果只是你一个人开，先不说开车的人多累，只是坐车的人都会感觉很累。

长途跋涉再加上进***的高原反应，确实人会很疲劳。而且途中还要照顾父母，估计整个行程不会轻松，所以我个人觉得应该是火车更合适你带父母游***。

不过从福建出发到达***的火车真不是很方便，不管在那个城市中转，好像都需要较长时间。如果嫌火车麻烦，可以考虑先从福建坐飞机到西宁，顺便在西宁旅游或者休整一下。

然后再坐火车到拉萨，这种出行方式相对自驾而言，路途就会轻松不少，开往***的火车都有氧气，途中一般不会有明显反应。

到***后肯定避免不了高反，就要格外小心。先别急于开始你们的***之行，根据自身情况适当休息再开始游景点。

***还是比较适合自驾游，所以到***后可以考虑当地租车或者包车，这样更方便你带父母出行。

祝你们旅途愉快！

我父母都70岁了，我想带他们自驾游去***看看，又担心身体，大家给个经验好吗？

今年7月18号到8月1号带父母去了一趟***，父亲75，母亲72，父亲做过心脏搭桥手术还安了支架，准备工作比较充分，提前一个月让他们喝红景天口服液，准备了足够的氧气，从康定出发，每天喝红景天，吃高原安，含西洋参含片，早上吃一袋头痛粉，从318川藏线进，每一个垭口父母都要照相留恋，返程时，应父亲要求走青藏线，考虑到***到格尔木一直是4500以上的高海拔，这段路只在那曲住了一晚，选择的供氧气宾馆，一路平安到家，父母精神状态很好

刚从***回来，本人三十多岁没有明显高反，一路见到一些五六十岁的旅行者。要是考虑高反，建议可以从川西走起，从海拔两千多开始适应，提前坚持吃红景天，我们就是从川西进藏，差不多从北京到***用了二十多天，如果你时间充足，可以这样选择，如果时间比较紧，建议提前红景天吃着，先到海拔较低的地方适应两天，再去***。不过也因人而异，我家亲戚六十多岁，身体还不太好，直接从宁夏去***，基本没高反。

你这个问题不可能给你一个非常明确的答复，只是知道你父母的年纪，70多岁，其它各方面都不清楚，所以得看具体情况才能决定。说说我自己的亲身经历，供你参考。

我也五十出头的人了，摩旅317进藏，前面一路顺利，绕道去色达，因为想看看佛学院还有***，就在洛若镇住了一晚，晚上八九点开始，第一次感受高反，头痛欲裂，脑袋感觉要爆炸，九点钟转出去，想买几包头痛粉，结果都关门了……反正睡不着，就瞎晃悠，转了一个多小时，回来躺床上，忍着头痛……慢慢也睡着了。

第二天早上醒来，感觉好多了，懒得管了，就继续上路，走炉霍本来想在甘孜住的，看时间还早，直接翻雀儿山赶到德格！过雀儿山又是雨，又是雪，忘记高反这件事了……从此以后，再没出现过高反头痛之类的事情。一直到从山南返回，走丙察察到云南……一切正常。

路上碰到一位广东的骑友，67岁，骑的一辆折叠的小自行车进藏，比他的另外一个50多的队友跑得还快……

所以说，能否进藏，谁能进藏，什么年纪，什么身体素质，谁也说不清。个人建议：你可以两手准备，速度慢点，有问题出现及时返回海拔低的地方，修整两天再看情况做决定。个人建议，仅供参考。

父母都70岁了，想带他们自驾游去***看看有担心身体，大家给个经验。

要去***前担心高反非常有必要，这样才能充分的，提前做好准备。还有老年人，如果身体有心脏病的，或是三高的都尽量不要去。

出门前提前一个月喝红景天增加抵抗力，锻炼身体，加强体能。出发前，备好充足的药品：红景天、高原红、葡萄糖口服液、肌酐口服液、头痛粉、去痛片、速效救心丸、藿香正气水、小瓶装的氧气。正在感冒发烧的一定要等感冒发烧好了才能出发。

你自驾游过去，沿途一路上可以慢慢开车，一路走的慢一些。逐步适应，逐步上高海拔的地方，到海拔高的地方之后，尽量不要有大的走动，活动量大也容易缺氧。在海拔高的地方，尽量不要停长期停留，以路过为主。提前做好攻略，找好每天晚上入住的地方。特别要注意的是晚上过夜是尽量选海拔低的地方过夜，不要在海拔高的地方过夜。

在旅游过程中，如感觉不适，尽量马上下到海拔低的地方去，休息一两天再出发，如果觉得高反很严重，最好到当地的医院去看，因为当地的医院经常接诊高反的游客对治疗高反很有经验而且当地医院有国家***补贴，收的药费都会比外面药店的更便宜。

我经历过几次高反：第一次是三个大人两个孩子，我年龄居中，只有我高反了。第二次是12人的团队出发，平均年龄60岁，我是最小的，体能也算中上，但我是第一个高反的，之后团队里另外两位身体也很棒的队友才跟着高反。第三次是8个人的团队出发，除了我们两口子是不到六十岁的，其它几位队友都是70岁左右，我还是最菜鸟的那个，继续高反，而且是团队里唯一高反的。我在高原地区经历了几次高反，每次去的团队不一样，就最明显的感觉到。高反和年龄无关和身体好坏也无关。

附图是第二次12人团队的伙伴们在可可西里的照片